A múlt vasárnap zajlott le a 28. Telekom Vivicitta Városvédő Futás és Félmaraton elnevezésű rendezvény, amely számomra az év első futóversenye volt. Egy felemás felkészülési időszakot követően félmaratoni távon álltam rajthoz a verőfényes napsütésben. A elképzeléseim és az elmúlt hónapokban ráfordított energia alapján a célom az volt, hogy javítsak a tavaly elért időmön, de az utóbbi két hét futá... tovább >>

  A tavasz beköszöntét a szikrázó napsütésen kívül a fitnesz- és futórendezvények növekvő száma is jelzi. Ezekből szedtem össze egy csokorra valót, válogassatok belőle kedvetekre! :-)Freestyler Aerobik Kongresszus, 2013. március 9., BME Sportcentrum (1111 Budapest. Bertalan Lajos u. 4-6.)Ezen a napon a sokféle táncos és erősítő órán kívül kipróbálhatjátok még a TRX-et, a vibrációs és pro ski tra... tovább >>

  Az elmúlt évben a kismamaság mellett elég sok minden történt számomra a futás területén. A gyermekágyas időszak végeztével (2011 év végén) a futó-gyalogló program testreszabott változatával szépen lassan elkezdtem megalapozni a félmaratoni felkészülésemet. 2012 januárjától így már komolyan tudtam edzeni az április 1-i megmérettetésre. Az előkészületek elég jól sikerültek, bár visszatekintve, a ... tovább >>

27. Telekom Vivicitta Városvédő Futás - Félmaraton 2012.04.01. Azt gondolom, hogy a rendelkezésemre álló időt és a jelenlegi élethelyzetemnek megfelelő lehetőségeket figyelembe véve maximálisan felkészültem életem első félmaratonjára. Ennek tükrében a versenyt megelőzően 2 nap pihenőt engedélyeztem magamnak. Esélyemet a túlélésre meglehetősen javította Gyermekem közreműködése is, aki a Vivicittá ... tovább >>

Frissítve: 2012.04.19.   A "sztori" nagyjából ott kezdődik, hogy a Kisfiam születése után elkezdtem azon gondolkodni, hogy mi legyen a következő megmérettetés az életemben, ami egyrészt kellő kihívást jelent számomra, másrészt Lőrinc napirendjével is összeegyeztethető. Ekkor találtam ki, hogy mi lenne, ha lefutnám a maratont? :-) Szétnéztem a futórendezvényeket szervezők honlapjain és a követke... tovább >>