Nyílt nap a Szantál Wellnessben

2010. október 2-án Pakson vettem részt a Szantál Wellness Club nyílt napján. Délelőtt tartottam egy Body-Balls Complex órát. A  rendezvény programja igen színes és sokoldalú volt, körbejárta mindazokat a területeket és témákat, amelyre a terem szakosodott. A Club szolgáltatásainak központjában a testsúlycsökkentés áll, mindez mozgással, táplálkozási tanácsadással, testkezelésekkel és önismereti tréningekkel támogatva történik. A létesítményben lehetőség van személyi edzéseken vagy kiscsoportos órákon való részvételre is. Nagyon színpatikus számomra, hogy az udvaron szabadtéri tréningek is zajlanak, valamint a TRX is nagy szerepet játszik a mozgásprogramokban, a vendégek szintjéhez igazítva.

A jelenlegi rendezvény a "Nyílt mozgás és életmód nap a professzionális fogyásról" címet viselte. A Club szakmai csapata azt hirdeti, hogy hatékonyan és tartósan csak akkor tud valaki eredményt elérni a testsúlycsökkentésben, ha annak folyamata szakmailag megalapozott és a megfelelően megválasztott testedzés mellett, kiegyensúlyozott táplálkozással köröltve, stressztől mentesen történik. Ezt egészítik ki a különböző testkezelések, amelyeket a nyílt napon a Szépség Szekcióban lehetett kipróbálni. Ide tartozott a mezoterápiás kezelés, a hypoxitraining, a biorezonanciás állapotfelmérés és az egyéni stílustanácsadás is.

A részvételem célja a Mozgás Szekcióhoz kötődött, ahol a Body-Balls Complex programot ismertettem meg a résztvevőkkel. Úgy tűnt számomra, hogy a vendégek nagyon élvezték a labdával való munkát és tetszett nekik ez az összetett és élvezetes mozgásforma. Az óra után jelezték, hogy szívesen vennék, ha  a jövőben ilyen típusú edzésprogram is szerepelne a terem repertoárjában :-). Ahogyan ez a vidéki látogatásainkon lenni szokott, most sem maradhatott el a sorsolás a résztvevők között. Egy Body-Balls zsírégető DVD, a hozzá tartozó labdával és egy FittAréna belépőjegy talált boldog gazdára.

A harmadik nagy helyszín az Előadás Szekció volt. A Club udvarán felállított sátorban témakörök szerint hallgathattak végig prezentációkat a résztvevők. Szó volt a helyes táplálkozásról, a megfelelő öltözködésről, a folyadékfogyasztásról és a makrobiotikus étrendről. Ez utóbbiból délben ízelítőt is kaptunk egy makrobiotikus ebéd formájában. Számomra különleges élményt nyújtott a kizárólag gabonából, zöldségekből és gyümölcsökből összeállított menü, amely ízvilága a megszokottól igen eltérő volt, mivel minden fűszert nélkülözött. Az azonban bizton állíthatom, hogy senki sem maradt éhen, hiszen bőséges adagokat kaptunk a sokféle ételből, amelyek egyébként is igen hamar eltelítenek. Az udvaron felállított standokon biotermékek kóstolására is lehetőség volt, valamint egy bio borászat finom nedűit is ízlelgethettük a program közben.

Remélem, a nyílt nap résztvevői sok élménnyel és információval gazdagodtak és sok vidéki létesítmény szervez hasonló programokat a lakosság részére a jövőben is.