2010

Először is nagyon Boldog Új Évet kívánok minden kedves olvasómnak! :-)

3 napja már 2010-et írunk és próbálunk hozzászokni ehhez az új évszámhoz. Bizonyára sokan elgondolkoztak/elgondolkoznak rajta, hogy vajon az idei év mit hozhat számukra, jobb vagy rosszabb lesz-e mint a tavalyi. Szerintem nem ez a jó megközelítése a dolgoknak. Az igazán lényeges, hogy mi magunk mit hozunk ki az adott helyzetekből. Egy sörreklámban találóan el is hangzik: "az élet annyi, amennyit beletöltesz". Hát, töltsünk bele minél többet! :-)  Ne mutogassunk másokra, a politikai vagy gazdasági szituációra, hanem próbáljuk megélni a lehetőségeink szerinti legjobb dolgokat, mind a magánéletben, mind a munkában. Keressünk kihívásokat, amik  feljesztenek, erősítenek minket; legyünk nyitottak az új dolgokra, új emberekre; ne feledkezzünk el a szabadidő igényes eltöltéséről sem, hogy feltölthessük energiaraktárainkat; tartózkodjunk sokat a szabadban. Ne hagyjuk ki a mindennapjainkból a sportot, mert számtalan hasznos élettani és pszichés hatása van ránk, amelyek segítségével könnyebben átvészelhetjük az akadályokat és összességében is jobban érezhetjük tőle magunkat. Persze több oldalnyi okosságot, hasznos tanácsot sorolhatnék még fel és folytathatnám a fejtegetéseimet, de nem biztos, hogy ennek a honlapnak ez a tisztje :-) Csak egy útravalót szerettem volna adni 2010-re, miszerint, sokkal jobb, ha az életünk alakítói vagyunk, mint elszenvedői. Én legalább is eszerint élek és remélem, sokan vannak még így.

Most épp Bach-ot hallgatok, arról a  klasszikus zenei cd-ről, amit az egyik kedves vendégemtől kaptam karácsonyi ajándékba és azokat a dolgokat veszem sorra, amit idén meg szeretnék valósítani. A  honlappal kapcsolatos  2010-es elképzeléseimet megosztom Veletek is. Ezenkívül továbbra is várom ötleteiteket, hozzászólásaitokat a már meglévő témákhoz is, valamint az új kezdeményezéseket is szívesen veszem! :-) Célom, hogy az oldalon több érdekes, aktuális, az élettel és az egészséggel kapcsolatos téma jelenjen meg és az site látogatóit is jobban belevonjam ebbe a kommunikációba. Egy új rovatot hozok létre a hónap témája címmel. 12 tárgykörben készülök nagyobb lélegzetvételű cikkeket írni, amiket tovább lehet gondolni és amikhez szintén hozzá lehet szólni. A témák között szerepelnek általam fontosnak tartott dolgok, mint például a táplálkozás, megfelelő sportruházat és egyéb sporteszközök, a megfelelő mennyiségű és minőségű pihenőidő, a wellness ágazatai, szabadtéri sportlehetőségek stb. Valamint szeretném, ha Ti is megírtátok, hogy melyek azok a tárgykörök, amiről szívesen olvasnátok és amit kommentálnátok. Továbbra is szeretnélek tájékoztatni Benneteket az előttünk álló hónapok eseményeiről a blog programajánló rovataiban, valamint lehetőséget nyújtani számotokra, hogy meghatározott fitnesz rendezvények kapcsán rajtam keresztül is belépőhöz juthassatok. Természetesen fontos része marad az oldalnak ezekről a rendezvényekről szóló élménybeszámoló, amit remélem, egyre többször színesít majd a Ti hozzászólásotok is :-) Idén sem maradhatnak el számomra a továbbképzések, egyéb szakmai programok, amelyekről beszámolókat készítek, hogy Ti is jól informáltak legyetek a fitnesz világ újdonságait tekintve. 2010 I. negyedévét tekintve a konkrét terveim között szerepel a Body-Balls továbbképzés és a BodyART Contact tanfolyam elvégzése, de gondolom, az év hátralévő részére is marad még tanulnivaló bőven! :-) Mindezeket az eseményeket sok-sok képben is rögzíteni kívánom, hogy minél színesebbek és élvezhetőbbek legyenek az információk.