IV. AerobiCamp

Idén Velencén rendezték meg 2009.07.24-26-ig az AerobiCampet, ami sorrendben a 4. ilyen rendezvény volt.

Én életemben először vettem részt ezen a rendezvényen, de az biztos, hogy nem utoljára! :-) Hihetetlen aktív és színes hétvége volt, amitől szakmailag és lelkileg is feltöltődtem.

Az első nap szinte alig volt megállás! :-) Pihenés nélkül látogattuk a helyszíneket és az órákat. A nap mérlege: 4 step, 1 gerinctérning, 1 port de bras, 1 bodyART óra. Kivétel nélkül mindegyik nagyon élvezetes volt, és sokat tanultunk belőle. Még enni is elfelejtettünk a nagy élvezetek között :-) Csak a vizet nyakaltuk literszámra. Fél órára belecsusszantunk a Velencei-tóba is, ahol lehűtöttük magunkat, aztán siettünk vissza a színpadokhoz.Este sétálgattunk, beszélgettünk kicsit, igyekeztünk regenerálódni a másnapi megpróbáltatások előtt.

Szombat reggel 2 step órával kezdtük a napot. Viszont rám nem jellemzően a 2. óra közepén feladtam a harcot, hogy kövessem az előadó lépéseit. Hihetetlen gyors, gépzenére, egy gépies mozgású prezenter tartott órát, ami nekem nagyon nem feküdt, így csak kívülről figyeltem a végét.

A szombat délután nagy része a Body Balls fellépésre való készüléssel telt. Most debütáltak az elkészült Body Ball fellépő ruhák :-)

A színpadi produkció jól sikerült, bár nagyon kellett vigyáznunk, le ne fújjon minket a szél a színpadról :-) Mindig jó úgy fellépni, ha a színpad előtt ismerős arcok, vendégek néznek szembe Veled és csinálják végig az órát a tűző napon :-) A produkció után pedig Body Ballos ajándékokat sorsoltunk ki a résztvevők között.

Ezután egy csoportos órát nyomtunk le a TRX-en, a személyi edzős bandával. Valami kimondhatatlanul jó volt barátokkal, szabad ég alatt, fergeteges zenére edzeni! :-)
Levezetésnek jött még egy step óra, majd a volt BodyARt-os csoporttársaim produkcióját néztem végig, mondhatom igazán nagy élvezettel.

Később következett a hétvége bulija, a white party. Bevallom, gőzöm nincs, miért kellett talpig fehérben lenni, ha 1 db uv-fényt kibocsátó lámpa sem volt a közelben :-) A személyi edzős társakkal dumáltunk egy jó nagyot és a DJ hullámzó teljesítménye ellenére nagyot táncoltunk. Legnagyobb meglepetésünkre a fiúk is nagyot alakítottak! :-)

Vasárnapra virradóan mindössze 1,5 óra alvás után elég gyűrött állapotban keltünk fel, de a sok step órától a vádlimban és a farizmaiban nyomatékosan érezhető izomláz és a BodyART szeretete miatt, nekem 9-kor ott kellett lennem az órán. Bevallom férfiasan, néhány egyensúlyi pozíciót, elég bizonytalanul sikerült csak kitartanom :-) Az óra után kidőltem a fűre, és csak bámészkodtam. Aztán összeszedtük magunkat és ismét részt vettünk egy TRX csoportos órán. Sosem éreztem még ilyen keménynek a dolgot, de a végére sokkal fittebb és üdébb lettem.

Laza strandolás után hazafelé vettük az irányt, és 2 napig próbáltuk kiheverni a Camp történéseit :-)