Őszi programajánló 2012

Frissítve: 2012.09.04.

2012. szeptember 14. péntek, 16:00-tól, NIVEA Fitness Night 7., Lite Wellness Club – Mammut, Mammut II. 4. emelet, 1024 Budapest, Lövőház utca 2-6.
Az őrületes edzések éjszakáján az alábbi programok közül válogathatnak a résztvevők:
szabadtéri fáklyás SPINNING® és Kangoo; Fight, Pump, Body ART™, jóga órák. Ingyenes állapotfelmérés, ingyenes egészségügyi szűrések, NIVEA Chill Out sarok, kozmetikai tanácsadás és kedvezményes masszázsok is lesznek.
Az első 300 érkezőt értékes ajándékcsomaggal várják és tombolahúzás teszi fel a pontot az I-re az est folyamán.
Bővebb információk: itt.

2012. szeptember 16. vasárnap, 09:00-16:00, IWI Fitnesz Karrier és Nyílt Nap, Újpesti Oxygen Wellness, 1042 Budapest, Árpád út. 47-49.

Gyakorlati órák, (Vinyasa flow, Budokon, bodyArt, Zumba, Sparrowbag, MAT, Fit Fight, Kinesis, Funkcionális Tréning, GFlex, Double Dance, Pilates, Step, Preventív gerinc&stretching, Spinning) értékes tanfolyami és tárgynyeremények sorsolása, képzésbemutató előadás, karriertanácsadás, Szauna Club, PT Jam!

Részletes program: itt.

2012. szeptember 16. vasárnap, 10:30, Funkcionális Tréning Felsőfokon Nyílt Nap, Csanády Dojo Terem, Budapest,  XIII. kerület Csanády utca 19.

Részletes program:
10:30 Megnyitó
11:00-11:40 TRX Body Blast (max. 8 fő)
11:40-12:00 Konzultáció
12:00-12:40 TRX Circuit Training (max. 8 fő)
12:40-13:00 Konzultáció
13:00-14:00 Beszélgetés; terveink, álmaink, céljaink; elkövetkezendő időszakok eseményei; TRX force vizsga ismertető, követelmények bemutatása
14:00-14:40 Funkcionális Tréning (max. 16 fő)
14:40-15:00 Konzultáció
15:00-15:40 TRX Body Blast (max. 8 fő)
15:40:16:00 Konzultáció
16:00-16:40 TRX Circuit Training (max. 8 fő)
16:40:17:00 Konzultáció

A nyílt nap folyamán egész nap ingyenesen vehettek részt edzéseinken, a helyszínen vásárolt bérletekből 10% kedvezményt adunk.

Az edzésekre előregisztráció szükséges itt.
További információ a facebookon.

Úgy tűnik, szeptember 3. hétvégéje rendkívül népszerű a programszervezők körében, mert aznap, tehát 2012. szeptember 16-án tartja nyitó- és egyben ingyenes nyílt napját a Muditayoga Stúdió. A rendezvényre a dinamikusabb jóga irányzatokat kedvelőket várják.

A program:
12:00-13:30 Dynamic Flow / Dittó
13:30-15:00 Power Yoga / Tóth Andi
15:00-16:30 Ashtanga Vinyasa Yoga / Bocsányi Gábor
17:00-18:00 Metodic: tudatos táplálkozás előadás / Kocsis Andrea életviteli tanácsadó, dietetikus   
Az előadás után minden résztvevőnek ingyenes testösszetétel felmérést "ajándékoznak", valamint ezen a napon a résztvevők 20%-os kedvezménnyel vásárolhatnak bérletet.
Mivel a terem befogadóképessége korlátozott, ezért részvételi szándékot előre kérik jelezni a következő e-mail címen: info@muditayoga.hu vagy a terem facebook oldalán.
További információk: itt.

2012. október 7. vasárnap, 09:00, POLAR FITBALANCE Millenáris, EGÉSZSÉG ÉS FITNESS FESZTIVÁL, Millenáris (Park), 1024 Budapest, Kis Rókus utca 16-20.

9 helyszín programkavalkádja biztosítja, hogy a résztvevők egy igazán aktív napot tölthessenek el ezen a vasárnapon. Lássuk! :-)
A Nagyszínpadon (B Csarnok) a legpopu lárisabb e dz ők (pl. Tatarek Rezső, Katus Attila, Kiss Gábor) óráiból válogathattok.

A BioTech USA - IWI színpad főleg a táncoslábúakat és a dinamikusabb mozgásformát kedvelőket várja. Többek között Horváth Gréta, Molnár Miki, Kovács Erika mozgatja meg a kedves közönséget.

A Lite Wellness terem (Teátrum) - a bodyART fun-oknak kínál mindenféle csemegéket. Borsodi Balázson és Lencsés Ritán kívül egy lengyel oktató - Marta Tymosewitz - is színpadra lép. Levezetésképpen pedig a "jó öreg" Nagy Dorka -Keszi Kriszta páros nyújtja le a résztvevőket, valamint Sárig Hajni is szeretettel vár ilyengar yogara minden kedves érdeklődőt.

Az IWI Funkcionális Tréning Sziget egy időben 4-féle programmal is kedveskedik. Sparrowbag, GFlex, Funkcionális eszközös edzések közül lehet válogatni, valamint a helyszínen lehetőség lesz testkompozíciós analízisek és fittségi felmérések elvégzésére is. A programokon való részvételhez előzetes regisztráció szükséges itt.

Az Oxygen Spinning®  Csarnokban (Fogadó) mindenki kitekerheti magából a felesleges energiákat :-). Az edzéseken való részvételre azonban előregisztráció szükséges itt.

A WALKenergia Stage (B csarnok – galéria-kisterem) helyszínén a sétálás szerelmeseit várják.

Az R-Med Functional Training Corner (B csarnok  (EXPO)) 3 in 1-ben élményt kínál. TRX és Funkcionális Tréning köredzések, Ultimate Sandbag tréningek és TRX RIP edzések közül válogathatunk.
A programokon való részvételhez előregisztráció szükséges itt.

A Parkban, a Külső pályán Boot Camp edzések várnak a lelkes résztvevőkre.

KRANK BOOT CAMP™ Stage
Amennyiben ki szeretnéd próbálni ezt az óratípust, regisztrálnod kell: itt.

Az órákon kívül is számos programot tartogat ez a nap.  A "Sztárok az egészségért" kezdeményezésnek közönhetően jó néhány celeb is kilátogat a rendezvényre. Az egészséges életmódhoz kapcsolódva számos szűrés, gyakorlati tanácsadás, standok várják a résztvevőket. Az IFBB Testépítő és Fitness Nemzetközi Kupa is a rendezvényen belül zajlik ebben az évben is

További részletek és a rendezvény programja letölthető innen.