Programajánló

Frissítve: 2011. 09. 11-én

Bár az időjárás nem ezt jelzi, de lassan itt az ősz, az iskola- és a munkakezdés ideje. A szeptember eljövetele mindig jó alkalom arra, hogy ismét beiktassuk a rendszeres mozgást az életünkbe, ha ez a nyáron valami miatt felborult, vagy elmaradt. Ehhez szeretnék most pár tippet adni.

- A Millenáris Park az első őszi hónapban több, kiváló rendezvénnyel várja az idejüket aktívan eltölteni vágyókat. Szeptember 4-én a Coca-Cola Testébresztő XIII. Női Mozgásfesztivál nyitja meg kapuit a nagyközönség előtt. A rendezvény fő célközönségét a hölgyek alkotják, de az egész család részére nyújtanak egészségmegőrző és wellness programokat. Az Aerobik színpadnál hazai prezenterek várják a résztvevőket, a Tánc Gödörben pedig többféle táncstílus képviselteti magát. Ezenkívül rengeteg mozgásforma és sporteszköz (pl. ugrólabda, pedalló, gőlyaláb, triski) próbálható ki, akár egyénileg, akár csapatban. Aki nem csak élvezni szeretné a programokat, hanem megmérettetné magát, jelentkezhet a rendezvény versenyrendszerébe is. Az esemény plakátja és programja, valamint részletes információk: itt.

- Body-Balls MOVE debütáló óra a Gilda-MAX 2-ben (Flórián-tér) 2011. szeptember 24-én 18.00 órától. A koncepció legfrissebb programja mutatkozik be ezalkalommal.  Lassan kivitelezett, szép  mozdulatokra épülő gyakorlatok folyamatos végrehajtása adja a program gerincért, amely javítja a helyes testtartást, növeli a testtudatot és fokozza a hajlékonyságot. Részletes információk és regisztráció: http://www.cseresnyesbea.hu/index.php?mid=1&cid=351

- A nyári pihenés után egy igazi csemegét ajánlok a mozgás szerelmeseinek:  2011. szeptember 25-én ismét megrendezik a Fitbalance Egészség és Fitness Fesztivált, ezúttal a Millenárison. A kilátogatók rengeteg program közül válogathatnak és ez alkalommal külföldi prezenterek is színesítik az egyébként is rendkívül sokoldalú rendezvényt. A mozgásprogramokhoz való csatlakozásra 6 színtéren van lehetőség:

- a BioTech USA Nagyszínpad elsősorban a nagy tömegeket megmozgató, intenzívebb, táncos vagy küzdősport jellegű órákkal kedveskedik a résztvevőknek

- a Blikk Fitt - bodyART terem a bodyART szerelmeseinek kínál ínyencségeket a mozgásforma atyja, Robert Steinbacher és  másik kiváló nemzetközi előadója, Julia Przybilka tolmácsolásában

- a Lite Wellness teremben a steppelni vágyókat várják szeretettel

- az Oxygen Spinning Team and Friends a bringások számára biztosít 6 edzést

- az IWI - Technogym Stage változatos lehetőségeket nyújt az odalátogatóknak: küzdősport jellegű órákat, köredzéseket, új eszközök bemutatóját, stb.

- az Intersport - R-med Functional Training Corner 4 helyszínen rövid, ám annál velősebb edzéseket kínál az érdeklődőknek. A TRX, a Crossfit és a Boot Camp külön szekciókkal jelenik meg a helyszínen.

Az órarend letölthető: itt.

A programok között természetesen továbbra is megtalálhatók a különböző egészségügyi és fittségi szűrések, az életmód expo, valamint délután az IFBB Fitness és Testépítő Nemzetközi Kupa is megrendezésre kerül.

Részletes program és további információk:http://www.fitbalance.hu/