2010. október 2-án Pakson vettem részt a Szantál Wellness Club nyílt napján. Délelőtt tartottam egy Body-Balls Complex órát. A  rendezvény programja igen színes és sokoldalú volt, körbejárta mindazokat a területeket és témákat, amelyre a terem szakosodott. A Club szolgáltatásainak központjában a testsúlycsökkentés áll, mindez mozgással, táplálkozási tanácsadással, testkezelésekkel és önismereti tr... tovább >>

Íme még egy kis kedvcsináló a Biopont Őszi Országjáró Fitnesz Turnéhoz :-). Az alábbiakban elolvashatjátok az eseményfolyamon megjelenő mozgásformák bemutatását. Gyertek, próbáljátok ki Ti is! :-)   A Body-Balls Complex egy speciális, magyar eredetű mozgásrendszer, melynek lényege a komplex képességfejlesztés (hajlékonyság, ízületi mozgékonyság, statikus, dinamikus erő, testtartás, ritmusérzék s... tovább >>