Frissítve: 2012.04.11.   Ahogy lassan végre kitavaszodik, én is ismét belelendülök a bejegyzések írogatásába :-). Nem a témákat hiányoltam eddig sem, hanem újdonsült anyukaként jelentősen megváltozott az időbeosztásom és a tevékenységeim fontossági sorrendje. Most érzem azt, hogy ismét jobban tudok kifelé figyelni és hogy szeretnék élményeket, információkat megosztani a "nagyközönséggel" is:-).K... tovább >>

- Á-dee Emlékrendezvény, 2011. október 1. Budapest, Sportkastély (XVIII. ker., Kisfaludy u. 33/c). A Kangoo Atyjának tiszteletére tartott fitt napot már több éve rendezik meg a kangoo-sok. Idén nagyon színes - nem csak kangoo - miniórák várják a résztvevőket. Zumba, Body-Balls, pilates, bodyART, capoeira, spinning és még sok már órába is belekóstolhat, aki ellátogat a programra. Részletes informác... tovább >>

Frissítve: 2011. 09. 11-én
Bár az időjárás nem ezt jelzi, de lassan itt az ősz, az iskola- és a munkakezdés ideje. A szeptember eljövetele mindig jó alkalom arra, hogy ismét beiktassuk a rendszeres mozgást az életünkbe, ha ez a nyáron valami miatt felborult, vagy elmaradt. Ehhez szeretnék most pár tippet adni.
- A Millenáris Park az első őszi hónapban több, kiváló rendezvénnyel várja az idejü... tovább >>

Európa Sport és Egészség Napja, 2011. június 5. Margitsziget. A 2005 óta megrendezett esemény idén még több programmal csábítja a szabadba a mozogni vágyókat. 40 sportág képviselői adnak ízelítőt tevékenységükből és várják szeretettel az érdeklődőket. Az aerobiktól, a bocsán keresztül, a hullámszörfön át a tereprollerig mindenféle izgalmas mozgásforma kipróbálató a helyszínen. Sok-sok nyeremény ös... tovább >>

2011. május 7-e és 15-e között ismét megrendezésre kerül a FitWeek az egész országban. A rendezvény célja, hogy azokat az emberkéket is becsalogassa a fitnesz termekbe, akik eddig bátortalanok voltak kipróbálni a különböző izgalmas mozgásformákat, illetve lehetőséget biztosít arra, hogy a résztvevők egyszerre több stúdió kínálatát is összehasonlíthassák. Egy - 1.500 Ft-ért - megvásárolt jeggyel tö... tovább >>