2011. július 18-án 2 órát helyettesítek a Fáy utcai Oxygen Wellness kistermében. 17.20-tól gerinctréning, 18.20-tól pedig fitball óráimra várlak Benneteket szeretettel. A teljes órarendet az Oxygen honlapján megtaláljátok. Tájékoztatásul közlöm Veletek, hogy a Kamara Fitnessben augusztus 2-ig tartok még kedden esténként bodyART órákat.  

Számomra ez a vasárnap (2010.04.25-e) megint igen aktívnak ígérkezik :-).
Délelőtt a Gilda Max II. (Flórián téri) Mozgásközpontjában helyettesítek órákat. 9.00-től alakformáló, 10.00-től pedig bodyART órára várok mindenkit szeretettel.
Délután 15.00-16.00-ig pedig a Gold Center nyílt hétvégéjén veszek részt egy bemutató órával, mint Body-Balls Team tag.  Ha van kedvetek akár velem találkozni, ak... tovább >>

Értesítelek Benneteket, hogy 2010. február 19-én 16.00 és 17.00 órától, valamint február 21-én és 28-án 9.00 órától-11.00 óráig én tartom a csoportos edzéseket a Gilda MAX II. Mozgásközpontban. Pénteken 16.00-tól Body-Balls alakformáló, 17.00-től step, vasárnap 9.00 órától alakformáló, 10.00-től pedig bodyART óra lesz. Mindenkit szeretettel várok!
A másik közérdekű közlemény pedig, hogy a bodyART... tovább >>

Fontos közlemény, hogy 2009.10.22-én, csütörtökön a Kamara Fitnessben a 18.00-as BodyART órám előtt én tartom meg a 16.00-os kondi és a 17.00 step órát is :-) Nem lesz könnyű menet, mint ahogy a keddi napom sem az, de végre jó sorrendben követik egymást az órák és a BodyART "koronázza" meg a napot :-) Szeretettel várok mindenkit a 3 napos ünnep előtt!
Az azt követő héten vasárnap, 2009.11.01-jén ... tovább >>