2013. február 7-én a délutánt Bánfalvi Csenge meghívására a Tudás.fm online rádió stúdiójában töltöttem. A személyi edzéstől a csoportos órákon át sok, a mozgással kapcsolatos témát érintettünk. A teljes beszélgetést itt tudod meghallgatni.    

  Ez a történet ott kezdődött, amikor a legutóbbi Fitbalance Millenáris rendezvényen az órák közti szünetben regisztáltam az R-Med Akadémia játékán. A feliratkozást pár nap múlva egy sorsolás követte, amelynek díjazása egy szabadon választott tanfolyamon való ingyenes részvétel volt. Legnagyobb örömömre a nyeremény hozzám került! :-) Pár nap fejtörést követően a sok tanfolyamból a "funkcionális t... tovább >>

Új rovatot indítottunk a személyi edzés menüpontban, ahol a vendégeim véleményét szeretném megosztani Veletek. Ezen az oldalon kizárólag az egyéni tréningekkel kapcsolatos észrevételek olvashatóak, folyamatosan bővítve. Amennyiben a csoportos óráimmal vagy az online tanácsadásommal kapcsolatban van véleményetek, hozzászólnivalótok, azt megtehetitek itt a blogbejegyzésben vagy a kapcsolat menü segí... tovább >>

Örömmel értesítelek Benneteket, hogy mától a Róbert Károly körúton lévő Material Centerben, illetve annak az 5. emeletén található Fitness Factoryban is tevékenykedem személyi edzőként. A bemutatkozó anyagaim a hét folyamán felkerülnek a terem honlapjára, és bátran kereshettek ott is. Azért örülök ennek a lehetőségnek, mert egy olyan fitnessről van szó, ahol mind a kardio, mind a kondigépek széles... tovább >>